活動預約粉專｜阿改玩生活
花蓮萬榮鄉西林村，是一個充滿故事的太魯閣族部落，帶著興奮的心情，首次體驗由新生代的太魯閣族青年團隊-「阿改玩生活」辦理的部落遊程體驗。
首先，「阿改」不是一個人名，而是太魯閣族語「Akay」諧音，本身是涵義廣泛的狀聲詞，包含「很厲害、很難忘、很痛」等，都可以喊「Akay！」
這一趟部落遊程體驗，將在青春的部落團隊帶領下，走訪部落感受太魯閣族人的現代日常，然後透過分組與分工，一起準備美好的部落晚宴，感受傳統太魯閣族人一起工作、一起分享食物的生活，也從新世代的青創團隊中，看見部落文化傳承的曙光與創意。
驅車前往西林村-「支亞干部落」，我們先在復原的傳統太魯閣族竹屋前集合禱告，向祖靈祈求今天的行程平安順利，可以看見竹屋前擺放三根香菸、檳榔和用竹杯盛裝的米酒。導覽的妹妹Yawas補充說道，過去傳統部落會由「巫師」專職祭祀、與祖靈溝通，也會看祭祀當下香菸燃燒的狀況，當天煙氣不斷，表示祖靈也很歡迎大家到來喔！
田中湘會 小添福有機農園
粉專｜田中湘會 小添福有機農園
電話｜0919-911391
體驗活動｜鮮採玉米筍、挖地瓜、摘龍眼、烤地瓜&玉米筍、手作地瓜圓等，每場次活動請詳見粉專公告資訊。
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一直很難忘童年在宜蘭東澳外婆家的週末和暑假，讓我的童年還有許多參與田園農事的美好回憶！心中也一直盼望著有機會能有自己的小空間，未來能蒔花弄草或自給自足。
一場不小的春雨過後，我們在週日下午依約前往台11丙線14公里處的7-11集合點，接下來的三小時，要走進農村田園，享受忘憂的下午時光。
這場體驗活動由熱血的「小添福有機農園」夫妻兩人策畫，在年後開始啟動，活動內容非常充實，不僅讓大家親自下田採收玉米筍和地瓜，再升火烤來吃，也有製作地瓜圓、採龍眼吃到飽等簡單卻充滿滋味的有趣體驗。當然，也吸引不少親子家庭一起來參加。
ONE HOUSE 有一間民宿
地址｜花蓮市榮正街30號
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住了20年的老家，給妳/你一個重新整頓佈置的機會，妳/你會怎麼妝點呢？
在臺灣也累積了不少小旅行的旅宿經驗，我個人認為一間民宿或旅店除了最基本的舒適、整潔、安全之外，旅宿的風格和服務，也間接反應了民宿主人的理念與特色。
謙 商 旅
地址｜台北市中正區信義路163號(捷運東門站8出口)
電話｜ 02-2358-2520
線上訂房｜ http://www.chaiinhotel.com.tw/
粉專｜謙商旅･東門館 Chaiin Hotel - Dongmen
小 鹿 文 娛
粉專｜小鹿文娛
官網｜ http://fawn-group.com/index.php
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遊程資訊 ｜大同生態旅遊原森活
主辦單位：宜蘭縣原住民事務所
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一日深入宜蘭大同鄉「樂水部落」的泰雅族文化體驗，從轉運站轉乘巴士一路前往部落的過程中，平地至山區間的沿線風光，已率先讓人遙想過去日治時期「太平山林場」的繁榮風華。「樂水部落」在過去林業繁榮發展時期一度熱鬧非凡，在產業褪去光彩後一度成為「被遺忘的部落」。不過這趟體驗不談從前的林業光景，而是從第四代泰雅族獵王-「山豬爺爺」的率真性格與動人故事出發，認識泰雅族獵人崇敬山林祖訓與光耀家族的胸襟氣度，讓我獲得滿滿的感動與正能量。
入冬的蘭陽平原與山林野地，溪床上芒花遍佈，東北季風拂來，白色浪花也在風中隨之狂舞。接近中午前，我們一行人抵達山豬爺爺的住所及餐廳，就位於有百歲之齡的大同國小樂水分校前。
嘉娜百藝工坊
地址｜嘉義縣阿里山鄉里佳村3鄰61號
電話｜05-2511383、0933-680382
里佳部落是阿里山鄉最深處的部落，海拔高度位在1100-1400公尺，鄒語稱為「niaucna」，因為擁有湛藍天空與繁星燦爛的夜空，所以又有「藍色部落」的美稱。里佳部落小而美，想下榻部落深度遊覽，步道、民宿、美食與產業體驗皆有，若是4-5月造訪，還能遇見滿山的螢火蟲喔！
(下圖)為了共同行銷藍色部落，部落內家戶都有陶板作成的藍色門牌。
TFU'YA咖啡
地址｜嘉義縣阿里山鄉達邦村10鄰特富野238號
電話｜0928359607，0963228807
「特富野部落」位於阿里山鄉達邦村內，「特富野社」與「達邦社」是鄒族歷史發展最悠久的兩大社，各有一座男子聚會所(Kuba)，兩個部落也僅相隔一條伊斯基安娜溪相望。適逢今年咖啡較早熟，和冬茶採收期重疊，群山環抱的特富野部落，早晨時光忙碌卻寧靜，顯得人煙稀少、時光緩慢。
「TFU'YA咖啡」位於部落內一條小彎路上，原為一幢略帶日式格局、兩層樓的老房子，經過翻修與整頓後，成為接待旅人啜飲香醇咖啡的空間，咖啡屋正面以原木和竹子重新妝點，包含二樓空間，總共約可容納10-15人左右。
巴舒雅藝術工作坊
電話｜0988-347994
參觀資訊｜採電話預約制，洽毛毛(巴舒雅)
臺灣多元的原住民族，我直到2012年起在東海岸生活工作後才有深入的認識。「阿美族」是啟蒙我對臺灣原住民文化投入強烈興趣的族群，而此行深入阿里山，有機會親自接觸鄒族傳統文化與生活故事，特別要感謝一位鄒族前輩-「汪長老」，因為有他長遠的眼光與幾十年來身體力行的行動蒐藏，讓後生晚輩如我，有機會近距離感受，紀錄下些美好的故事。
「巴舒雅藝術設計工坊」位於阿里山鄉里佳部落，前身是鄒族長老-「汪榮華」的文物館，地點就位於長老家後方的小坡上。汪長老從學生時期開始，就有文資保存的概念，認為「不蒐集的話，後輩就看不到這些東西。」爾後，舉凡是家中長輩留下來的生活器物，或是其他家戶預備淘汰的古早文物，汪老長都視同寶物般珍藏，更不惜出資購買。
(上圖)汪長老的家及前往工坊的山坡小徑
鄒讚咖啡
地址：嘉義縣阿里山鄉樂野村2鄰58號
電話：05-2561465
營業時間：主人在家&清醒的時刻均有營業
自從2018年年初造訪阿里山樂野部落後，就對這個色彩繽紛的美麗部落留下深刻印象。由於樂野部落鄒族語「lalauya」指的是「楓樹成林的地方」，因此不論是初春或入秋時刻造訪，只要陽光露出相伴，整個部落便如夢似幻，粉紅、草綠、金黃色澤散佈山林道路間，令人處處都想駐足攝影。
這趟再訪樂野，依舊和咖啡剪不斷淵源。樂野部落除了知名的鄒築園咖啡外，整個社區發展協會也致力推廣不同的咖啡體驗；由於阿拉比卡系統的咖啡適合高山種植，因此除了楓葉外，茶園、咖啡園也是構成樂野部落美景的景觀元素之一。此行特別造訪了一間手作溫度十足的咖啡小店-「鄒讚咖啡」，說是手作真的一點也不為過，因為舉目所及，都是店家主人-人稱「校長」5年下來一點一滴打造而成。
山之美 達娜伊谷景觀餐廳
地址｜嘉義縣阿里山鄉山美村6鄰106號(福美吊橋旁)
電話｜05-2586655
粉專｜山之美-達娜伊谷景觀餐廳
位於嘉義縣阿里山鄉西南隅的「山美部落」，鄒族語稱為「saviki」，指「如同蓊鬱的山脈般美麗」的意思。山美部落裡有知名的達娜伊谷自然生態公園，由社區部落自主管理；由於一般大車較難進入山美產業道路，加上公車班次也少，因此，想進入這個僻靜優美的部落，建議駕乘自小客車前往，或者，選擇搭乘遊阿里山鄉在地居民組成的「逐鹿車隊」，便可深度遊覽阿里山各部落。
「逐鹿車隊」的組成背後其實有段災後重建的感人故事：2009年的八八風災，山區部落有好幾條道路毀損，一群熟悉在地路況的部落生力軍，遂組成車隊在山區部落裡協助運送物資，即便車隊成員各自有原本的工作，但直到今日，這支車隊除了發揮社會公益的功能外，也延伸發展，成為進入部落旅遊的最佳嚮導車隊。
雙十連續假期，各地都充滿熱鬧的活動。10/11、10/12 在宜蘭冬山火車站下，一場適合闔家光臨的「好食市集」在車站鐵道橋下空間熱烈展開了！晴朗的天氣和便捷的交通地點，吸引許多家庭前來遊賞體驗。特別的是，這場市集以「冬山文創聚落」為主軸，除了在地性十足的美食、文創攤商進駐外，系列體驗活動也充滿文化氣息與食農教育的精神，也因此特別將參與的體驗過程，分成兩篇文章來介紹。
好食市集熱鬧開始前，9月曾推出了四場以冬山、宜蘭舊城、頭城特色店家的體驗活動，當時我參加的是冬山的特色店家場次：
宜蘭冬山｜【宜蘭很有事】文化美食體驗：冬瓜山農創x文創+IBU廚房x冬瓜山書店
雙十連假第二天，抵達有著最台最美車站之一的冬山車站後，往冬山河舊河道方向走，馬上就聽見熱鬧的市集樂音。由於市集有多場體驗都需要事先報名索票，所以我預先購買了$799的四人套票，包含8張美食兌換劵與4張DIY體驗券，還有紀念性十足的「宜蘭很有事」野餐墊和4付環保餐具。
「宜蘭很有事」？乍看乍聽到這個標題確實是滿頭問號，究竟是什麼事呢？其實是今年宜蘭縣文化局文創聚落輔導計畫的執行創意發想。距離台北僅70分鐘車程的宜蘭，好吃、好玩的店家景點早已不勝枚舉。不過，今年計畫串聯文創聚落三個鄉鎮-「頭城、舊城(宜蘭市)、冬山」巷弄中充滿特色與理念的店家，推出了4場系列特色飲食活動，更於2019/10/11、10/12舉行適合親子同遊的「好食市集」，用更多元、有趣的方式，邀請大家重複體驗美麗的宜蘭！
-宜蘭很有事 好食市集-
活動日期｜2019/10/11、10/12
活動地點｜冬山火車站下粮心聚落
活動資訊粉專｜CultureLab
馬遠部落
‧遊程內容：竹筒飯DIY、布農傳統射箭體驗、杵音文化體驗、部落故事、森林巨榕秘境
‧FB粉專：萬榮鄉布農族Takivatan丹社群Bahuan馬遠部落
‧聯絡資訊：江阿光 0928-868271
‧聯絡地址：979花蓮縣萬榮鄉馬遠村1鄰5號
‧2019餐桌上的部落旅行 遊程官網：馬遠部落森林杵音餐桌
花蓮光復鄉鄰近富源森林遊樂區，有個遺世獨立的布農族部落-「馬遠部落」。這支布農族人是花蓮縣唯一的丹社群布農族，目前有歷史可循的大遷徙紀錄有兩次。日治時期，日本官方將源自南投丹大地區的部落族人，遷移至現今花蓮虎頭山一代的山區；而馬遠部落現址最初是阿美族人的土地，日治時期結束後，國民政府以一戶$800元的價格，買下現址部落土地，將原馬遠部落的族人全數遷居至現今的馬遠(Bahuan)部落。
織羅米86
●遊程內容：文化導覽、米彩繪DIY、風味餐、情人袋DIY、八卦網體驗、傳統餐具製作體驗、稻田腳印餐桌(時間限定)等。
●聯絡資訊：黃郁惠 0919-322737
●聯絡地址：981花蓮縣玉里鎮春日里泰林95-1號(採預約，10人成行)
●Faceook：Alida/米86 在織羅部落
臺灣東部除了大山大海美景之外，近年努力推廣的部落深度旅遊，讓多元繽紛的原住民部落文化，以黑馬之姿吸引大眾目光。
在花蓮南部第一大鎮-玉里，有條綠意盎然的193縣道，沿著193美麗前行，在春日里的「織羅部落」，有一群曾經北漂又返鄉的青年們，共同成立「米86」團隊，以傳統阿美族人互助換工的「Mipaliu」精神，在這裡踏實築夢，他們堅持走一條「看似天真，卻對部落環境和文化都友善的路。」
#「齊導樹」下Amis小小姐可愛迎賓
從可愛的小小姐迎賓舞開始，正式揭開織羅部落小旅行序幕。演出期間，正在換牙的小小姐不好意思開口，笑得極為靦腆(心)，瞬間融化了我們這群初次到訪部落的旅人。
草獸派對粉專 草獸派對 Taiwan Vegan Frenzy
近年各式各樣的特色市集活動如雨後春筍般蓬勃發展，光是在東部，我自己就參加過不少場域特別、主題性又強烈的市集活動。
遠從中央山脈橫越合歡山來到西部，為的是參與一場關注已久、主題性十足的特色市集-「草獸派對生活節」。最初因FB上強大的社群連結，讓我在偶然的機緣下得知這個粉絲專頁，也才知道創辦人用可愛的「草獸」來打造專屬「VEGAN」(素食主義者)的特色市集。
雖然我本身還無法完全茹素，不過在生活中，我也以自己的步調在慢慢實踐「一日一素」或「一週幾素」，主要是以友善環境、減碳為行動目的，過去在大學和研究所期間，因為關注校園流浪動物的議題，而參加了許多關於減少肉食、幫助地球減碳，同時間接幫助提升農場動物福利的相關研討會，網路上有很多資訊，有興趣的朋友其實都不難找到資料和影音來研讀喔！
目前已登錄為歷史建築的台中放送局，也有定期的特展與活動，吸引不少旅人前往。
宜蘭綠色博覽會今年已經邁入20週年了！3/30號剛開幕的綠博，在開幕當天免費入園之外，接下來也輪流推出宜蘭在地鄉親免費入園的好康，把握開幕這週是羅東鎮和冬山鄉鄉親免費的日子，便相約我家阿爸一起前往踏青。
出發前，阿爸已經很久沒有Update綠博的資訊了，聽到我想要從園區走回家的時候一度性子急躁起來，直到我翻開今年的活動摺頁（阿爸還硬是要把摺頁地圖倒過來看），他才恍然大悟：「原來綠博不在武荖坑了啊！？」
恩(抿嘴)....我想應該還有很多宜蘭鄉親跟我阿爸一樣，資訊尚未更新吧！(因為武荖坑真的比較遠。)
總之，今年20週年的綠博，打算以親子遊記的型態來撰述了～我就直接省去介紹官網上就查得到的活動內容、購票、停車和消費優惠資訊，直接進入高齡親子遊程的點滴。想當然爾，本文不會出現什麼吵著要爸爸扛我在肩膀上看火車的溫馨畫面～
持身份證出示縣民身份，很快就進入園區了！跟著快節奏的阿爸出門，原本以為我們會是最早到現場的，沒想到有一堆學校的大小朋友和老師家長，早就在門口大合照了。
